Campanha do governo diz que Suécia é o primeiro país que pode ser prescrito em uma receita médica. É possível fazer download de documento, que fala dos benefícios do contato com a natureza e de uma rotina mais equilibrada.
O Visit Sweden, escritório do governo da Suécia para promover o turismo, quer incentivar médicos do mundo todo a recomendarem viagens para o país como tratamento contra estresse.
O vídeo de divulgação da nova campanha do governo sueco informa que esse é o primeiro destino turístico do mundo que pode ser oficialmente prescrito como remédio (você pode conferir abaixo).
A campanha “The Swedish Prescription” (“A Receita Sueca”, na tradução livre), foi criada pela agência Prime Weber Shandwick, e disponibiliza um receituário médico para download. O turista é orientado a baixar o documento e a procurar seu médico para conversarem sobre os benefícios de uma viagem que une natureza, estilo de vida equilibrado e cultura.
“O estilo de vida único da Suécia, enraizado no equilíbrio e com fácil acesso à natureza e à cultura, torna o país um lugar ideal para renovar a mente e o corpo”, diz o texto de divulgação do site oficial.
O país tem mais de 265 mil ilhas, 100 mil lagos e 5.700 reservas naturais, além de uma legislação que incentiva as pessoas (nativos e viajantes) a explorarem a natureza.
Em vez de remédios e fórmulas medicinais, o tratamento é feito com atividades mais tranquilas, longe da pressa, junto a natureza e opções culturais. Entre as sugestões do receituário estão:
- Sessões de sauna e noites tranquilas e sem barulho sob as estrelas para melhorar o sono.
- Passeios na floresta para baixar o estresse, regular a pressão e ajudar no foco.
- Mergulhos gelados para ativar a circulação (parece estranho, mas é um hábito na região).
- Conhecer o ritual diário do fika, uma pausa para café com doce, que é indicado como auxílio à produtividade.
Há ainda uma relação de estudos científicos que indicam que as atividades promovem bem-estar físico e mental.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, pesquisas já demonstraram que a exposição à natureza pode ajudar a reduzir o estresse, melhorar o humor, aprimorar a função cognitiva e reduzir o risco de doenças crônicas.
Aval de Profissionais Internacionais
No site oficial, o governo sueco usa fotos e depoimentos de médicos internacionais que aprovam a ideia. O texto indica que os profissionais trabalham nos Estados Unidos, Reino Unido, Noruega e Alemanha.
“Passar um tempo na natureza e interagir com a cultura são maneiras comprovadamente eficazes de promover a saúde mental e física. A Suécia oferece um cenário ideal para esse tipo de cuidado”, afirma Sam Everington, vice-presidente honorário da Associação Médica Britânica.
A professora sueca Yvonne Forsell ajudou a identificar “atividades comprovadamente eficazes para ajudar você a se sentir melhor”, de acordo com o governo. Ligada ao Instituto Karolinska, ela tem experiência clínica em psiquiatria e pesquisa sobre como o exercício físico afeta o cérebro.
Um detalhe importante é que o governo sueco deixa claro que não arca com os custos da viagem.
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