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Jet Lag – Como evitar o vilão das viagens

Imagine aquela empolgação para chegar a Paris, querer aproveitar logo a Torre Eiffel, mas ao invés disso você está com a cara quase arrastando no chão. Bem-vindo ao grande vilão das viagens: o jet lag e aqui deixo algumas dicas de como evitar esse problema. Jet Lag Ao fazer viagens muito longas, principalmente para o…

Veja algumas dicas para amenizar os efeitos do jet lag

Quem nunca se sentiu morto após uma viagem intercontinental, quase que com a alma fora do corpo! Conheça o tal do jet lag, que te faz sentir assim, e algumas dicas para amenizar os efeitos que ele causa. Origem do Termo Jet Lag Não se sabe ao certo quem deu origem ao termo jet lag,…